arte culinaria: Mai 2014

Meine Rezeptesammlung

Mein Traum besteht aus den Küchen dieser Welt. Ich mag sowohl die schottisch-englische Küche als auch die mediterrane Küche, die asiatische Küche in all ihren Variationen als auch die afrikanische, die kreolische, die südamerikanische...

Dieser Blog ist eine bunte Mischung aus all diesen Gegenden. Es gibt eine Weltmusik, warum sollte es keine Weltküche geben?

Einige Rezepte stammen aus Kochbüchern oder Kochseiten aus dem Netz, die ich nachgekocht und/oder verfeinert habe. Andere Rezepte sind Eigenkreationen.

Ein paar Worte über mich:
48 Jahre alt; im letzten Jahrtausend einen kaufmännischen Beruf erlernt, der mir keine Zukunftsperspektiven eröffnet hat; im Jahr 2014 ins kalte Wasser gesprungen und einen neuen Beruf erlernt; 2016 die Ausbildung als Hauswirtschafterin abgeschlossen; ab dem Sommer 2016 habe ich die Fachakademie für Landwirtschaft besucht und mich dort weitergebildet, im Sommer 2019 dort den Abschluss gemacht. Seitdem bin ich Betriebswirtin für Ernährungs- und Versorgungsmanagement. Nunmehr in meinem ursprünglichen Beruf wieder tätig. Die (Welt-)Küche lässt mich trotzdem nicht los.

Viel Spaß beim Lesen und Nachkochen. Fragen beantworte ich natürlich gerne :-)

Donnerstag, 22. Mai 2014

Fried rice

Zutaten:

vom Grillen übriggebliebene Steaks - mit oder ohne Marinade
verschiedene Gemüse (Zwiebel, Frühlingszwiebel, Erbsen, Zuckerschoten, Karotten, Mais usw.)
Olivenöl
kalter Reis

Zubereitung:

Fleisch in ganz feine Streifen schneiden und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl braten. Rausnehmen. In dem Fett feingeschnittenes Gemüse kurz andünsten. Das Fleisch zurück in die Pfanne geben. Nun nur noch den kalten Reis (er sollte kalt sein, sonst wird es zu matschig - kann vom Vortag oder eingefrorener sein) hinzufügen und fertig ist die Reispfanne. Wer möchte, kann ein Omelett aus Eiern und wenig Sahne machen, dünn braten und in feingeschnittenen Streifen untermischen.